Découvrez l'âme derrière Ménopause-toi
Quelques mots pour me présenter...
Mon parcours et ma motivation
Je me prénomme Sophie, j'ai 58 ans, en couple depuis une quarantaine d'année, une grande fille de 26 ans.
Après des études de langues chinoises, un emploi au sein d'une société financière et un poste de secrétaire de direction, j'ai envie aujourd'hui d'expérimenter autre chose, une autre facette de ma personnalité, l'envie d'écouter et de comprendre le mécanisme de chacun pour l'aider à s'épanouir et vivre la vie qui lui ressemble.
Cela fait une dizaine d'années que je me forme à l'accompagnement individuel, au bien-être, à la nutrition, à la relaxation par le toucher et aujourd'hui je ressens l'envie de passer à l'action et de te rencontrer.
Une approche bienveillante et basée sur l'écoute
Mon approche du mieux-être est proposé différents types d'activité pour que tu puisses trouver celle qui te parle.
Je te donne l'occasion de ralentir, de te pauser.
C'est un espace sûr pour se confier, pour prendre le temps de réfléchir à soi, et apprendre à se placer en premier.
Loin de la précipitation du quotidien, je t'invite à une introspection douce et profonde. Ici, tu ne seras pas jugée, mais écoutée et comprise.
C'est dans cette bulle de bienveillance que tu pourras te reconnecter à tes besoins essentiels, retrouver ta sérénité et t'aligner à ton toi.
Les bénéfices de cet accompagnement
L'objectif est que tu repartes avec un sentiment de sérénité accrue et une plus grande empathie envers toi-même.
En t'offrant l'opportunité de t'écouter et de te comprendre, je t'aide à te décharger du poids des préoccupations quotidiennes et à cultiver une bienveillance intérieure qui transformera ta perception de toi-même et du monde qui t'entoure.